Wenn alles zu viel wird
Kennen Sie das Gefühl, dass alles über Ihnen zusammenzubrechen scheint? Stress, Konflikte oder Veränderungen können so belastend sein, dass man allein kaum mehr einen Ausweg findet. Vielleicht stehen Sie gerade in einer Übergangsphase Ihres Lebens, vor einer beruflichen oder persönlichen Veränderung, durchleben eine Trennung oder Trauer und fragen sich, wie Sie Ihre Zukunft neu ausrichten möchten.
Vielleicht sind da auch Fragen: „Wie finde ich wieder Orientierung in einer Zeit, in der ich meine Orientierung verloren habe? Woher weiß ich, was ich vom Leben erwarte und was mir wirklich wichtig ist?“ Diese Fragen und die Suche nach dem richtigen Weg können sich schwerfällig, undurchsichtig und ziellos anfühlen.
Ich kümmere mich um Sie und gemeinsam schaffen wir im Coaching einen geschützten Raum, in dem Sie Ihre Gedanken sortieren und Gefühle frei äußern können. Wir reflektieren Ihre aktuelle Situation, finden innere Ressourcen und entwickeln neue Handlungsmöglichkeiten, Schritt für Schritt und in Ihrem eigenen Tempo.
Lesen Sie hier ganz persönliche Erfahrungen über mein psychologisches Coaching.
Methoden und Ablauf
In meiner Praxis führe ich kurz- bis mittelfristige psychologische Begleitungen durch. Grundlage meiner Arbeit sind fundierte Methoden der Systemischen Beratung und der Positiven Psychologie. Dauer und Häufigkeit der Sitzungen richten sich nach Ihren persönlichen Bedürfnissen. Oft zeigen sich bereits nach wenigen Terminen spürbare Fortschritte. Sie entscheiden, ob Sie die Gespräche in meiner Praxis oder online wahrnehmen möchten.
Terminvereinbarung Coaching
Meine Systemische Beratung und psychologische Begleitung hilft Ihnen, wieder Klarheit zu gewinnen, Ziele zu definieren und neue Perspektiven zu entwickeln. Sie stärken Ihre Resilienz, entdecken Ihre Ressourcen und finden Wege, die Sie aus Überlastung oder Unsicherheit herausführen.
Die Kosten pro Sitzung betragen 120 € (60 Minuten).
Die Kosten für ein Coaching-Paket mit vier Sitzungen (je 60 Minuten) betragen 390 €.